Una receta de batido verde

Batidos verde - cura de salud

Una recetita para cada dia durante una semana,ideal para hacer semiayunos por las mañanas.

Apuntate a los batidos y zumos verdes

Ultimamente vemos mucho a famosas con un batido o zumo verde en la mano. De hecho hace pocos mess que he vuelto de Los angeles y allí, a parte de estar de moda la vida sana, hasta los Starbucks los ofrecen ya... la verdad que sean de pasto de trigo o de verduras son una opcion mas que sana para nuestros desayunos... incluso pueden ser unos grandes aliados para adelgazar de un modo mas sano imposible... os dejo la receta de moda entre las celebrities.

La importancia del agua

Siempre he bebido muchisimo agua, incluso el medico llego a decirme que en exceso podia ser mala y es que me bebia 5 litros al dia tranquilamente, ahora ya no bebo tanto pero si que es cierto que soy de esas personas que sin sed estan bebiendo agua si la tienen a mano, por inercia.

Os dejo una imagen de los beneficios del agua y lo importante que es.

Batido extractor para perder grasa

Un lingotazo y a correr

A pesar del titulo no hablamos de bebidas alcoholicas, juergas ni nada parecido, si no de un shot de energia sano para empezar el dia con energia.

Comer despacio vivir mejor

Batido ultrasano paso a paso